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やっと体重が-12キロを超えた
・・・多分
かわらず金スマでやっていた骨盤エクササイズとスロトレ
スロトレの数を増やしたもんね～体重変わらないから
それがよかったのか
いや結構食べたような
だって息子が夏休みだし
でも息子は部活のサッカーで忙しかったけど
いるときは食べちゃうというかお菓子やら手作りしちゃうからなあ～
体重変わらなかったのはそれが問題なのかも（苦笑）
・・・多分
かわらず金スマでやっていた骨盤エクササイズとスロトレ
スロトレの数を増やしたもんね～体重変わらないから
それがよかったのか
いや結構食べたような
だって息子が夏休みだし
でも息子は部活のサッカーで忙しかったけど
いるときは食べちゃうというかお菓子やら手作りしちゃうからなあ～
体重変わらなかったのはそれが問題なのかも（苦笑）
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